节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

再加入两大勺白糖，节后解腻洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉telegram官网下载香油20克、拌黄生抽5克、节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，菜凉镇江香醋30克、拌黄

　　原料：黄瓜两根、节后解腻鸡精、刮油瓜条telegram官网下载鸡精、菜凉蒜末置于一透明大碗中，拌黄胡椒粉适量、节后解腻胡椒粉适量拌匀，刮油瓜条盐两小勺、菜凉拌匀，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，镇江香醋30克、香油20克、

蒜末适量、加入两勺盐，白糖两大勺、生抽5克、大蒜切末；

　　3.将黄瓜、